Charles Goddard 
The Perils Of Pauline [EPUB ebook] 

Destek

O livro antiestresse estimula o desenvolvimento da Atenção Plena, criando em um simples ato de colorir, uma atmosfera simples e criativa. Ao praticar o ato de colorir, direcionamos a nossa atenção para a atividade presente, diminuindo então os desvios mentais e padrões automáticos que nossa mente produz a todo momento. Ao colorir utilizamos os nossos recursos cognitivos como a atenção para a escolha das cores, estimulando tranquilidade e criatividade. Esta atividade é uma excelente ferramenta no controle e diminuição de estresse e ansiedade. Conheça os outros temas da Coleção Meditação em cores.

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Dil Portekizce ● Biçim EPUB ● Sayfalar 31 ● ISBN 9786500793567 ● Dosya boyutu 18.8 MB ● Yayımcı Clube de Autores ● Kent Joinville ● Ülke BR ● Yayınlanan 2023 ● Baskı 1 ● İndirilebilir 24 aylar ● Döviz EUR ● Kimlik 10194543 ● Kopya koruma Adobe DRM
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