Как перестать возвращаться к неловким ситуациям из прошлого, ругать себя и прокручивать в голове негатив? Британская журналистка, профи прямых эфиров и подруга Ланы Дель Рей, рассказывает, как отслеживать и вовремя выключать «внутреннюю болтовню». Собрали главные советы и упражнения из книги, которая позволит жить свободно без дурных мыслей о себе любимой.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с Cross Reads.
Buy this ebook and get 1 more FREE!
Language Russian ● Format EPUB ● Pages 19 ● ISBN 9785041824655 ● File size 1.6 MB ● Age 17-12 years ● Publisher CrossReads ● City Moscow ● Country RU ● Published 2023 ● Downloadable 24 months ● Currency EUR ● ID 9267072 ● Copy protection Social DRM