Как перестать возвращаться к неловким ситуациям из прошлого, ругать себя и прокручивать в голове негатив? Британская журналистка, профи прямых эфиров и подруга Ланы Дель Рей, рассказывает, как отслеживать и вовремя выключать «внутреннюю болтовню». Собрали главные советы и упражнения из книги, которая позволит жить свободно без дурных мыслей о себе любимой.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с Cross Reads.
Köp den här e-boken och få 1 till GRATIS!
Språk Ryska ● Formatera EPUB ● Sidor 19 ● ISBN 9785041824655 ● Filstorlek 1.6 MB ● Ålder 17-12 år ● Utgivare CrossReads ● Stad Moscow ● Land RU ● Publicerad 2023 ● Nedladdningsbara 24 månader ● Valuta EUR ● ID 9267072 ● Kopieringsskydd Social DRM