Как перестать возвращаться к неловким ситуациям из прошлого, ругать себя и прокручивать в голове негатив? Британская журналистка, профи прямых эфиров и подруга Ланы Дель Рей, рассказывает, как отслеживать и вовремя выключать «внутреннюю болтовню». Собрали главные советы и упражнения из книги, которая позволит жить свободно без дурных мыслей о себе любимой.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с Cross Reads.
Kup ten ebook, a 1 kolejny otrzymasz GRATIS!
Język Rosyjski ● Format EPUB ● Strony 19 ● ISBN 9785041824655 ● Rozmiar pliku 1.6 MB ● Wiek 17-12 lat ● Wydawca CrossReads ● Miasto Moscow ● Kraj RU ● Opublikowany 2023 ● Do pobrania 24 miesięcy ● Waluta EUR ● ID 9267072 ● Ochrona przed kopiowaniem Społeczny DRM