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ماريون ستيوارت
The Natural Menopause Plan [EPUB ebook]
البرنامج الطبيعي للتكيف مع سن الأمل

Ajutor

Copertina de ماريون ستيوارت: The Natural Menopause Plan (ePUB)

يعدُّ الكتاب فرصة مثالية لتكيف النساء مع أعراض سن الأمل وتخفيفها. يعرض برنامجًا شامًلا يغيِّر حياتهن، ويركز على النظام الغذائي والمكملات الغذائية والعلاجات العشبية والتمارين الرياضية ومنها تقنيات الاسترخاء والتأمل، بهدف المحافظة على صحة الجسم والذاكرة.
يحوي الكتاب أكثر من 90 وصفة أساسية وخفيفة بما فيها الحلويات. وقد حقق برنامج ماريون ستيوارت الطبيعي للتكيف مع أعراض سن الأمل نجاحًا مذهلًا بلغت نسبته 90% بين المتابعات له.

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Limba Araba ● Format EPUB ● ISBN 9789927141423 ● Mărime fișier 4.1 MB ● Editura Hamad Bin Khalifa University Press ● Publicat 2020 ● Descărcabil 24 luni ● Valută EUR ● ID 7824272 ● Protecție împotriva copiilor DRM social

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