Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses fundierte Standardwerk für Einsteiger, Trainer und Therapeuten zeigt, wie die 40 wichtigsten Pilates Übungen auf den Körper wirken. Jede Übung wird von einer anatomischen Illustration begleitet. Eine ausführliche Beschreibung widmet sich der korrekten Ausführung und Atemtechnik sowie dem Ziel der Übung.
€18.99
Cumpărați această carte electronică și primiți încă 1 GRATUIT!
Limba Germana ● Format PDF ● Pagini 160 ● ISBN 9783864132520 ● Mărime fișier 9.6 MB ● Editura riva ● Oraș München ● Țară DE ● Publicat 2010 ● Descărcabil 24 luni ● Valută EUR ● ID 2499301 ● Protecție împotriva copiilor DRM social
Mai multe cărți electronice de la același autor (i) / Editor
1.419 Ebooks din această categorie
