A musculação é uma atividade física que tem como objetivo o desenvolvimento da massa muscular. Para que isso ocorra, é necessário que o músculo seja submetido a um estímulo adequado, que o leve a se adaptar e crescer. No entanto, existem alguns erros comuns que podem prejudicar o processo de hipertrofia muscular.
Este ebook tem como objetivo identificar e explicar os principais erros cometidos na musculação hipertrofia. A partir desse conhecimento, o leitor poderá evitar esses erros e melhorar seus resultados.
Aprenda muito mais…
€8.00
Купите эту электронную книгу и получите еще одну БЕСПЛАТНО!
язык португальский ● Формат EPUB ● страницы 82 ● ISBN 9781779719003 ● Размер файла 0.2 MB ● редактор Max Editorial ● Переводчик L. Silva ● издатель PublishDrive ● город Monterey ● Страна US ● опубликованный 2025 ● Загружаемые 24 месяцы ● валюта EUR ● Код товара 9319287 ● Защита от копирования без
Больше книг от того же автора (ов) / редактор
59 035 Электронные книги в этой категории
