Ce livre propose des techniques pratiques pour gérer l’anxiété. Chaque méthode s’appuie sur des stratégies simples, accessibles à tous. Le lecteur découvrira comment des actions quotidiennes, comme une meilleure alimentation ou des rires, peuvent influencer son bien-être mental. Les conseils sont clairs et faciles à appliquer pour réduire le stress et calmer l’esprit.
€1.11
Купите эту электронную книгу и получите еще одну БЕСПЛАТНО!
язык французы ● Формат EPUB ● страницы 43 ● ISBN 6610000644438 ● Размер файла 0.2 MB ● издатель 101 Seleções ● город San Antonio ● Страна US ● опубликованный 2024 ● Загружаемые 24 месяцы ● валюта EUR ● Код товара 9964344 ● Защита от копирования без
Больше книг от того же автора (ов) / редактор
20 119 Электронные книги в этой категории
