Core Strength For Dummies explores a number of workouts designed to work the different core muscles that stabilize the spine and pelvis and run the entire length of the torso. It also provides information on all of the tools and guidance needed to reach a desired fitness goal.
Compre este e-book e ganhe mais 1 GRÁTIS!
Língua Inglês ● Formato PDF ● Páginas 384 ● ISBN 9780470417782 ● Editora John Wiley & Sons ● Publicado 2008 ● Carregável 6 vezes ● Moeda EUR ● ID 2317147 ● Proteção contra cópia Adobe DRM
Requer um leitor de ebook capaz de DRM