Whether it’s school, extracurricular activities, jobs or home life, stress and anxiety find ways to overwhelm our minds. It can be easy to get lost in problems. Being mindful and living in the present moment can help. Learn techniques to clear your mind, relax and shut out distraction. Take the next step to being mindful.
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भाषा अंग्रेज़ी ● स्वरूप EPUB ● ISBN 9781398227248 ● प्रकाशक Capstone Global Library ● प्रकाशित 2021 ● डाउनलोड करने योग्य 3 बार ● मुद्रा EUR ● आईडी 8221463 ● कॉपी सुरक्षा Adobe DRM
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