Simple solutions to stop stress. Despite our wishes to be stress-free, we all need a little stress in our lives. Too much, though, can lead to health problems, anxiety, and frustration. This book is filled with simple tips to help you manage your time, finances, job, and family relationships—all to keep your stress level within the optimal range. It will show you how to effectively eliminate unnecessary stress and relax at home, work, or anywhere.
€10.99
Mục lục
Signs of Stress.
Your Stress Busting Equipment.
Stress Busting At Home.
Stress Busting At Work.
Stress Busting Anywhere.
Stress Busting Exercises.
Mua cuốn sách điện tử này và nhận thêm 1 cuốn MIỄN PHÍ!
Ngôn ngữ Anh ● định dạng EPUB ● Trang 192 ● ISBN 9780470311516 ● Kích thước tập tin 0.8 MB ● Nhà xuất bản Turner Publishing Company ● Quốc gia US ● Được phát hành 2008 ● Phiên bản 1 ● Có thể tải xuống 24 tháng ● Tiền tệ EUR ● TÔI 2954801 ● Sao chép bảo vệ Adobe DRM
Yêu cầu trình đọc ebook có khả năng DRM
Thêm sách điện tử từ cùng một tác giả / Biên tập viên
109.855 Ebooks trong thể loại này
