Purposeful Breathing is a practical, user-friendly guide to simple breathing skills that can rapidly reduce states you don’t want (such as stress and anxiety) and increase states you do want (such as feeling stronger or relaxing). It also teaches breathing skills for long term health, informed by new discoveries from psychology and neuroscience.
€10.99
قم بشراء هذا الكتاب الإلكتروني واحصل على كتاب آخر مجانًا!
لغة الإنجليزية ● شكل EPUB ● صفحات 216 ● ISBN 9781775594567 ● حجم الملف 2.6 MB ● الناشر Exisle Publishing ● مدينة San Antonio ● بلد US ● نشرت 2020 ● للتحميل 24 الشهور ● دقة EUR ● هوية شخصية 7588518 ● حماية النسخ بدون
المزيد من الكتب الإلكترونية من نفس المؤلف (المؤلفين) / محرر
8٬750 كتب إلكترونية في هذه الفئة
