Die Realität vieler Menschen findet zusehends sitzend, am Schreibtisch, im Auto, vor Bildschirmen statt. Bewegungsverarmung und Verlust des natürlichen Körpergefühls beeinträchtigen die Selbstwahrnehmung und Lebenslust. Dieses Buch bietet faszinierende Gegenrezepte: eine ganze Bewegungswelt. Abgeschaut bei unseren nächsten Nachbarn: den Tieren. Zwölf Übungen für Körper und Seele.
عن المؤلف
Sportwissenschafter und Trainer
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لغة ألمانية ● شكل EPUB ● صفحات 160 ● ISBN 9783951982984 ● حجم الملف 4.7 MB ● الناشر CSV ● مدينة Wien/Fahndorf ● بلد AT ● نشرت 2022 ● للتحميل 24 الشهور ● دقة EUR ● هوية شخصية 8478406 ● حماية النسخ بدون