Die Realität vieler Menschen findet zusehends sitzend, am Schreibtisch, im Auto, vor Bildschirmen statt. Bewegungsverarmung und Verlust des natürlichen Körpergefühls beeinträchtigen die Selbstwahrnehmung und Lebenslust. Dieses Buch bietet faszinierende Gegenrezepte: eine ganze Bewegungswelt. Abgeschaut bei unseren nächsten Nachbarn: den Tieren. Zwölf Übungen für Körper und Seele.
Об авторе
Sportwissenschafter und Trainer
Купите эту электронную книгу и получите еще одну БЕСПЛАТНО!
язык немецкий ● Формат EPUB ● страницы 160 ● ISBN 9783951982984 ● Размер файла 4.7 MB ● издатель CSV ● город Wien/Fahndorf ● Страна AT ● опубликованный 2022 ● Загружаемые 24 месяцы ● валюта EUR ● Код товара 8478406 ● Защита от копирования без