Die Realität vieler Menschen findet zusehends sitzend, am Schreibtisch, im Auto, vor Bildschirmen statt. Bewegungsverarmung und Verlust des natürlichen Körpergefühls beeinträchtigen die Selbstwahrnehmung und Lebenslust. Dieses Buch bietet faszinierende Gegenrezepte: eine ganze Bewegungswelt. Abgeschaut bei unseren nächsten Nachbarn: den Tieren. Zwölf Übungen für Körper und Seele.
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Sportwissenschafter und Trainer
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Taal Duits ● Formaat EPUB ● Pagina’s 160 ● ISBN 9783951982984 ● Bestandsgrootte 4.7 MB ● Uitgeverij CSV ● Stad Wien/Fahndorf ● Land AT ● Gepubliceerd 2022 ● Downloadbare 24 maanden ● Valuta EUR ● ID 8478406 ● Kopieerbeveiliging zonder