Die Realität vieler Menschen findet zusehends sitzend, am Schreibtisch, im Auto, vor Bildschirmen statt. Bewegungsverarmung und Verlust des natürlichen Körpergefühls beeinträchtigen die Selbstwahrnehmung und Lebenslust. Dieses Buch bietet faszinierende Gegenrezepte: eine ganze Bewegungswelt. Abgeschaut bei unseren nächsten Nachbarn: den Tieren. Zwölf Übungen für Körper und Seele.
Despre autor
Sportwissenschafter und Trainer
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Limba Germana ● Format EPUB ● Pagini 160 ● ISBN 9783951982984 ● Mărime fișier 4.7 MB ● Editura CSV ● Oraș Wien/Fahndorf ● Țară AT ● Publicat 2022 ● Descărcabil 24 luni ● Valută EUR ● ID 8478406 ● Protecție împotriva copiilor fără