Die Realität vieler Menschen findet zusehends sitzend, am Schreibtisch, im Auto, vor Bildschirmen statt. Bewegungsverarmung und Verlust des natürlichen Körpergefühls beeinträchtigen die Selbstwahrnehmung und Lebenslust. Dieses Buch bietet faszinierende Gegenrezepte: eine ganze Bewegungswelt. Abgeschaut bei unseren nächsten Nachbarn: den Tieren. Zwölf Übungen für Körper und Seele.
Tentang Penulis
Sportwissenschafter und Trainer
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Bahasa Jerman ● Format EPUB ● Halaman 160 ● ISBN 9783951982984 ● Ukuran file 4.7 MB ● Penerbit CSV ● Kota Wien/Fahndorf ● Negara AT ● Diterbitkan 2022 ● Diunduh 24 bulan ● Mata uang EUR ● ID 8478406 ● Perlindungan salinan tanpa