Мечтаешь носить обтягивающие платья и джинсы? Но отражение в зеркале «тянет» разве что на бесформенный балахон? Для исполнения этой мечты не нужны сверхспособности и фея-крестная. Книга фитнес-тренера с 15-летним стажем Екатерины Красавиной именно для тех женщин, которые очень хотят, но находят миллион отговорок, почему сейчас не время.
Эта книга о том, как изменить своей психологический настрой, найти для себя правильную мотивацию, а еще: составить правильный рацион, подобрать оптимальную тренировку для зала и дома. И уже через месяц соблюдения рекомендаций вы получите результат, который вас поразит.
И по секрету: вам предстоит шопинг, ведь нынешний гардероб очень скоро станет вам безнадежно велик.
€6.99
Cumpărați această carte electronică și primiți încă 1 GRATUIT!
Limba Rusă
● Format EPUB ● Pagini 256 ● ISBN 9785171219635 ● Mărime fișier 6.6 MB ● Vârstă 17-16 ani ● Editura АСТ ● Oraș Limassol ● Țară CY ● Publicat 2023 ● Descărcabil 24 luni ● Valută EUR ● ID 9050366 ● Protecție împotriva copiilor DRM social
Mai multe cărți electronice de la același autor (i) / Editor
3.884 Ebooks din această categorie
