Мечтаешь носить обтягивающие платья и джинсы? Но отражение в зеркале «тянет» разве что на бесформенный балахон? Для исполнения этой мечты не нужны сверхспособности и фея-крестная. Книга фитнес-тренера с 15-летним стажем Екатерины Красавиной именно для тех женщин, которые очень хотят, но находят миллион отговорок, почему сейчас не время.
Эта книга о том, как изменить своей психологический настрой, найти для себя правильную мотивацию, а еще: составить правильный рацион, подобрать оптимальную тренировку для зала и дома. И уже через месяц соблюдения рекомендаций вы получите результат, который вас поразит.
И по секрету: вам предстоит шопинг, ведь нынешний гардероб очень скоро станет вам безнадежно велик.
€6.99
Bu e-kitabı satın alın ve 1 tane daha ÜCRETSİZ kazanın!
Dil Rusça ● Biçim EPUB ● Sayfalar 256 ● ISBN 9785171219635 ● Dosya boyutu 6.6 MB ● Yaş 17-16 yıl ● Yayımcı АСТ ● Kent Limassol ● Ülke CY ● Yayınlanan 2023 ● İndirilebilir 24 aylar ● Döviz EUR ● Kimlik 9050366 ● Kopya koruma Sosyal DRM
Aynı yazardan daha fazla e-kitap / Editör
4.232 Bu kategorideki e-kitaplar
