Мечтаешь носить обтягивающие платья и джинсы? Но отражение в зеркале «тянет» разве что на бесформенный балахон? Для исполнения этой мечты не нужны сверхспособности и фея-крестная. Книга фитнес-тренера с 15-летним стажем Екатерины Красавиной именно для тех женщин, которые очень хотят, но находят миллион отговорок, почему сейчас не время.
Эта книга о том, как изменить своей психологический настрой, найти для себя правильную мотивацию, а еще: составить правильный рацион, подобрать оптимальную тренировку для зала и дома. И уже через месяц соблюдения рекомендаций вы получите результат, который вас поразит.
И по секрету: вам предстоит шопинг, ведь нынешний гардероб очень скоро станет вам безнадежно велик.
€6.99
Купите эту электронную книгу и получите еще одну БЕСПЛАТНО!
язык российский ● Формат EPUB ● страницы 256 ● ISBN 9785171219635 ● Размер файла 6.6 MB ● Возраст 17-16 лет ● издатель АСТ ● город Limassol ● Страна CY ● опубликованный 2023 ● Загружаемые 24 месяцы ● валюта EUR ● Код товара 9050366 ● Защита от копирования Социальный DRM
Больше книг от того же автора (ов) / редактор
4 232 Электронные книги в этой категории
