La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena para alcanzar un mejor entendimiento de nuestra mente y dejar atrás la ansiedad.
€8.99
Про автора
Richard Gilpin es orientador, psicoterapeuta cognitivo-conductual e instructor de meditación. Cuenta con una extensa formación en el campo de las prácticas basadas en la conciencia plena, tiene una maestría en Estudios Budistas y es cofundador de la organización de caridad Bodhi Garden.
Придбайте цю електронну книгу та отримайте ще 1 БЕЗКОШТОВНО!
Мова Іспанська ● Формат EPUB ● Сторінки 160 ● ISBN 9788417624002 ● Розмір файлу 0.9 MB ● Перекладач Julio Hermoso ● Видавець Siruela ● Місто Madrid ● Країна ES ● Опубліковано 2018 ● Видання 1 ● Завантажувані 24 місяців ● Валюта EUR ● Посвідчення особи 7769020 ● Захист від копіювання Adobe DRM
Потрібен читач електронних книг, що підтримує DRM
Більше електронних книг того самого автора / Редактор
114 915 Електронні книги в цій категорі
